Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 37,68g | Prot: 68,71g | Carbh: 226,53g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Наполеон Постный из Лаваша и Овсяного Десерта. Almuerzo: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Рубленый Чеснок, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Гречка Отварная, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Sen Soy Соевый Соус Original , Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Капуста Квашенная , Bona Vita Соевое Мясо Куриный Стейк. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Соевый Протеин Soy Pro Клубника, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, ВкусВилл Батончик Детский Яблоко-Вишня, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisikju
|