Diario de Sergioz80, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
2469 kcal Grasa: 64,50g | Prot: 104,30g | Carbh: 358,41g.   Desayuno: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Enervit Frollini Go Dark, Latte (Latte Intero). Almuerzo: TUC Cracker, Rio Mare Tonno Leggero, Molinari Sambuca, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista. Cena: Molinari Sambuca, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Enervit Frollini Go Dark, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato alla Fragola, Whisky, Enervit Frollini Go Dark, Algida Cornetto Classico (75g), Named Crunchy Protein Bar, Prosecco, Campari Campari Soda, Gimoka Caffè al Ginseng, Mandarino. más...
2591 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sergioz80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.