Diario de Sees DJ, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
2007 kcal Grasa: 95,15g | Prot: 107,62g | Carbh: 177,00g.   Desayuno: Adria Torrada Tradicional, Sadia Patê de Peito de Peru, Café, Italac Leite em Pó Integral. Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Poché, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Kibon Sorvete de Flocos, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Grãolev Pão de Forma Premium, Café, Sadia Presunto Magro Cozido, Sadia Queijo Mussarela. más...
2054 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 50 minutos, Deporte - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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