Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 55,11g | Prot: 69,67g | Carbh: 155,63g.
Desayuno: Sandwich, Coffee with Sugar. Almuerzo: Habib's Pastel de Carne, Subway Tomate, Yoki Farofa Tradicional, Hortifruti Espaguete de Chuchu, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto. Cena: PronoKal Panqueca com Molho de Chocolate, Pão de Açúcar Panqueca de Carne. Pasa Bocas / Otros: Habib's Pastel de Carne. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 2 horas, Cross Training - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mesquita211183
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