Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2676 kcal
|
Grasa: 87,40g | Prot: 184,73g | Carbh: 296,99g.
Almuerzo: Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips (Family Size), Publix Ground Beef Sirloin 90/10. Cena: Chobani Flip S'more S'mores, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Mahatma Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream, Great Value Almond Milk Vanilla, Publix Grade A Whole Milk, Oreo Fried Oreos, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream, Cuties Mandarin Orange. más...
|
Perdiendo 8,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julian J
|