Diario de theonlyrealperson, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
124,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
1772 kcal Grasa: 75,62g | Prot: 128,25g | Carbh: 102,87g.   Desayuno: Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Brownberry Country White Bread, Frick's Sliced Ham, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Daisy Sour Cream, Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Beer, P3 Portable Protein Pack, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic (Container0, Carrots. más...
3857 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de theonlyrealperson


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.