Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
714 kcal
|
Grasa: 32,29g | Prot: 35,96g | Carbh: 72,94g.
Desayuno: Gala Apples, Coffee, 2% Fat Milk. Almuerzo: Avocados, Corn Tortilla, Red Gold Diced Tomatoes, Scrambled Egg. Cena: Safeway Baby Carrots, Market Basket Brussels Sprouts, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Jicama. más...
|
|
2402 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancyjoel123
|