Diario de irivelto, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
2808 kcal Grasa: 154,01g | Prot: 322,01g | Carbh: 6,11g.   Almuerzo: Perdigão Linguiça, Sadia Linguiça Toscana, Almeirão, Bisteca Bovina, Friboi Bisteca Bovina, Bisteca Bovina, Coxa de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango, Sadia Filé de Peito, Frango Grelhado, Peito de Frango. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango, Ovo Mexido, Ovo Frito, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Itambé Creme de Leite Leve, Piracanjuba Creme de Leite, Italac Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana



     
 

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