Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 118,67g | Carbh: 223,69g.
Desayuno: 御松奇亞黑白籽, 分離乳清蛋白（含葵花油卵磷脂）, 上下游黑芝麻醬（原味）, 特A級日本粟香地瓜. Almuerzo: 糯米腸, 鹽酥雞, 全家 抹茶拿鐵. Cena: 雞蛋糕, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Pasa Bocas / Otros: 雞蛋糕, Curves 乳清蛋白（芝麻）. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuo19750926
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