Diario de Eva嬿, 03 abr. 19

開心。。終於降了
今天公休放鬆一下，來兩杯先奶茶
半對半還有杏仁奶😊
下午去醫院看兩位高齡阿祖
都住院目前無大礙安全
晚上吃小份“佛跳牆”有兩塊大芋頭
忘了吃果粉 有運動深蹲20
核心100 腳開核合50 夾屁股100
一樣大腿內側酸 肚子一直不酸😆

67,9 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.