Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1962 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 70,45g | Carbh: 298,40g.
Desayuno: Extra Cereali, Fragole, Yogurt Vaniglia. Almuerzo: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Carote Bollite, Crauti Cotti, Foglia Verde Barbabietole Rosse Precotte, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Cena: Mango, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Radicchio Rosso, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Brioche al Cioccolato, Cornetto al Cioccolato. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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