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😢 zodra de 74 komt... schiet ik omhoog. Genoeg gesport netjes gegeten maar wel veel vocht waar ik niet vanaf kom🤬
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 45,48g | Prot: 117,92g | Carbh: 220,61g.
Desayuno: AH Houdbare Magere Melk, Oliehoorn Fritessaus, Jumbo Paaseitjes Extra Puur, Sperziebonen, AH Champignons, AH Kleine Krieltjes, AH Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Kruidvat Pure Whey, Milsani Verse Magere Yoghurt Aardbei, Brinta Appel & Rozijn. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbiestaps
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