Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 56,75g | Prot: 51,77g | Carbh: 202,45g.
Desayuno: Di Leo I Caserecci, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Mela, Salsiccia di Maiale, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Pane Comune. Cena: Latte Scremato, Di Leo I Caserecci, Croissant o Cornetto. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 25 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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