Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 60,68g | Prot: 73,93g | Carbh: 121,59g.
Desayuno: Tè Verde, Orto d'Autore Marmellata di Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Caffè Espresso, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Parma Prosciutto Crudo, Ricotta (Latte Intero). Cena: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Auricchio Provolone Dolce, Ricotta (Latte Intero), Amadori Polpettine con Speck e Formaggio. Pasa Bocas / Otros: Pere, Fragole, Muller Yogurt Cremoso alla Vaniglia. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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