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ShelbyK4423
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04 abr. 19
Diario de ShelbyK4423, 04 abr. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
74,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,5 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 abril 2019:
1183 kcal
Grasa: 42,04g | Prot: 114,27g | Carbh: 97,40g.
Desayuno:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Fried Egg, Vital Proteins Collagen Peptides, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free.
Almuerzo:
Vital Proteins Collagen Peptides, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Snak Club Raw Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
más...
Perdiendo 7,3 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop!!!
04 abr. 19 por el miembro:
John10251
Peso Histórico de ShelbyK4423
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