Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 60,03g | Carbh: 180,70g.
Desayuno: Trauben, Kaffee, Milch 1,5%, Lidl Haferflocken, Milbona Naturjoghurt 1,5%. Almuerzo: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Äpfel. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliadiamanti
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