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🙂
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 57,45g | Prot: 90,34g | Carbh: 298,40g.
Desayuno: Parmalat Latte Calcium Plus, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente (Riso Frumento Int. e Orzo). Almuerzo: Instant Oats, Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%, Cavolfiore Gratinato con grana e alici. Cena: Mulino Bianco Pangrì Classici, Grana Padano Grana Padano, Lindt Lindor, Olio di Girasole, Scalogni, Barilla Pasta, Selex Pancetta Affumicata, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Carte d'Or Gelato Tiramisù, Cannolo Siciliano. más...
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peso estable
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