Diario de alohaerba92, 05 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2019:
2622 kcal Grasa: 45,17g | Prot: 163,42g | Carbh: 387,36g.   Desayuno: Daily Bread Pane di Segale, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Ambrosoli Miele Acacia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Cena: Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Broccoli, Merluzzo MIO. Pasa Bocas / Otros: Gocciole Biscotti, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banana, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO. más...
678 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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