Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 63,15g | Prot: 172,38g | Carbh: 185,12g.
Desayuno: Proteine Whey, Conad Noci Sgusciate, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Pere, olio, pasta in, fesa, insala. Cena: petto tacchino, riso basmati, olio, insalata verde. Pasa Bocas / Otros: Bresaola, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Parma Prosciutto Crudo, Wasa Original, Noci Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alessandro Piali
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