Diario de caronte78va, 05 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2019:
1990 kcal Grasa: 58,96g | Prot: 145,82g | Carbh: 217,80g.   Desayuno: Esselunga Succo Ace, Pianamiele Miele di Acacia, Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Almuerzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Piselli Cotti, Arcangeli Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Noci, Piselli Cotti, Bastoncini di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fiorentini Si & no di Riso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. más...
2209 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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