Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 59,63g | Prot: 83,24g | Carbh: 112,25g.
Desayuno: Сушеная Клюква, Nutiva Семена Чиа, Полезные Продукты Ацидофилин. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи. Cena: Табрис Булочка Ржано-Пшеничная Постная, Барс Килька в Томатном Соусе, Сосиска, Вареное Яйцо, Капучино, Кристоф Пирожное Малиновая Бомба, Цех 85 Эклер Крем-Карамель. Pasa Bocas / Otros: RIOBA Шоколад Темный. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas y 28 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Besta555
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