Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 40,96g | Carbh: 192,90g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Peru, Tapioca. Almuerzo: Banana-Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Ovo Frito. Cena: Pizza de Queijo com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Mamão Papaia, Pão de Batata Doce. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zil_Amil
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