Diario de Mahanochka, 05 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
33,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2019:
535 kcal Grasa: 21,48g | Prot: 26,00g | Carbh: 61,31g.   Desayuno: Омлет или Яичница, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Мёд, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа. Cena: Песочное Печенье, Хлеб Черный, Сыр Бри, Конфета. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, АВК Конфета , Приготовленный Сельдерей, Ферма Брынза 35%. más...
1399 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 21 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 34 minutos, Estudiar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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