Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 81,27g | Prot: 170,66g | Carbh: 208,99g.
Desayuno: Freshona Gewürzgurken, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Aldi Brötchen, Argeta Putenaufstrich, Kaffee mit Milch. Almuerzo: My Muesli Whey Protein, Alpenküche Kürbiskerne, Beavita Mango Lassi, Alpro Bio Kokosnuss, Qi2 Vegan Protein Drink. Pasa Bocas / Otros: Balconi Chocodessert, Bifi Salami, Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Qi2 Woman Protein Drink. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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