Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2012
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 76,91g | Prot: 125,48g | Carbh: 242,32g.
Desayuno: Frosted Mini-Wheats. Almuerzo: buffalo deli chicken. Cena: refried beans, mexican rice, mexican lasagna. Pasa Bocas / Otros: frozen custard, rice krispies treat. más...
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2934 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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