Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2613 kcal
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Grasa: 97,19g | Prot: 159,53g | Carbh: 291,10g.
Desayuno: Green Peas, Turkish Coffee, Kallo Corn Cakes, Plain Bread Sticks, Halloumi Cheese. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, White Rice, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Private Selection Balsamic Vinegar, Radishes, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Yellow Mustard, Mixed Salad Greens. Cena: Kiri Cream Cheese, Kallo Corn Cakes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Cooked Pumpkin, Bulgur (Cooked), Carrots, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture), Beef Steak (Lean Only Eaten), Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples. más...
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3241 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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