Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 47,86g | Prot: 51,98g | Carbh: 149,49g.
Desayuno: Магнит Яблоки Семеренко, Вдохновение Шоколад Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимон, Кофе, Красная Цена Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Чай, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Prosto Гречка. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Конфета Марсианка, Конти Конфета Золотая Лилия, Лук, Бабушкино Лукошко Горбуша Картофель, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
|
1638 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alincccc
|