Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 141,96g | Carbh: 190,43g.
Desayuno: Творог Домашний (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Изюм, АТБ Банан, Овсянка(Фитнес). Almuerzo: Торчин Салатная Заправка с Травами, Огурец (с Кожурой), Редис, Говядина Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Lactel Лактония Кефирная, Протеин(Alex Sport), Творог Домашний (Обезжиренный), Активиа Бифидойогурт Малина-Злаки, Банан. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiaischuk
|