Diario de Laura4481, 06 abr. 19

28.7 27.8
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2019:
1779 kcal Grasa: 58,69g | Prot: 73,71g | Carbh: 243,19g.   Desayuno: Meggle Panna Montata Spray, Caffè (dalla Moca), Pompelmo (Rosa e Rosso), Ecor Fiocchi ai 6 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 5%, Santa Lucia Ricotta Light. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Perugina Bacio, Asparagi, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Girolomoni Fusilli di Farro. Cena: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Fior di Sale, Ecor Ceci in Scatola, Philadelphia Philadelphia Active, Ecor Riso Semintegrale, Bieta Lessa, Asparagi. Pasa Bocas / Otros: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Fragole, Insalata Mista Verde, Ecor Crema Cacao Intenso, Mela. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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