Diario de xander69, 06 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2019:
2229 kcal Grasa: 70,79g | Prot: 136,49g | Carbh: 222,37g.   Desayuno: Banana, Quaker Fiocchi d'avena, Fabbri Top Cioccolato, Grana Padano Grana Padano, Caffè (Espresso), Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Petto di Pollo, Carne, Carne di Cavallo, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Sale Marino, Lattuga Romana, Petto di Pollo, Carne, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Caffè (Espresso). más...
2529 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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