Diario de Nango1979, 06 abr. 19

2lb off this week. I’m really enjoying cooking fresh food and exercising. It’s a new me. I’m going to make pitta bread pizza for lunch (if it doesn’t look like a car crash I’ll post a photo)

😁👍
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2019:
1716 kcal Grasa: 36,07g | Prot: 103,76g | Carbh: 238,26g.   Desayuno: Bananas . Almuerzo: Asda 30% Less Fat Houmous, Mushrooms , Asda Chosen By You Mozzarella Grated Cheese, Asda Extra Special Thickly Carved Honey Roast Ham, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Asda White Pitta Bread. Cena: Tesco Easy Cook Long Grain Rice, Slimming World Chicken Balti, Waitrose Mini Onion Bhaji . Pasa Bocas / Otros: Chewing Gum (Sugared), Coffee with Milk and Sugar. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nango1979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.