Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 63,26g | Prot: 66,45g | Carbh: 262,91g.
Desayuno: Di Leo I Caserecci, Caffè Espresso, Latte Scremato, Cameo Crème Caramel. Almuerzo: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Insalata Mista Verde, Le Specialità di Beppe Alici Panate, Pane Comune, Bofrost Spaghetti alla Carbonara, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bistefani Krumiri, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
|
|
1928 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Sentado - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Compras - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|