Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2012
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 92,59g | Prot: 57,79g | Carbh: 156,83g.
Desayuno: wasa, jajecznica. Almuerzo: Pieczony Ziemniak Nadziewany Boczkiem i Serem (Spożyty ze Skórką). Cena: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). Pasa Bocas / Otros: Gotowana Brukselka, Bułka Tarta, Masło. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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