Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2585 kcal
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Grasa: 58,85g | Prot: 205,75g | Carbh: 167,21g.
Desayuno: 매일 매일우유, 스포맥스 단백질쉐이크. Cena: 우럭회, 매운탕, 회, 도미 (생선) (혼합 종), 소주. Pasa Bocas / Otros: 도너츠 (일반), 코코호도 호두과자, 맥주 맥주, 찐옥수수, 핫도그. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leekwangmin
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