Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 65,13g | Carbh: 226,42g.
Desayuno: Danubio Cream Cheese Tradicional, Pão Francês, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Café com Açúcar. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Arroz Branco, Camil Arroz Branco, Rondelli 4 Queijos, Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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