Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 47,12g | Prot: 40,60g | Carbh: 173,03g.
Desayuno: Chia Seed, Putih Telur, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Saori Saus Tiram, Borges Extra Virgin Olive Oil, Buncis, Tempe. Cena: Selada Kol, Cilok, Brokoli. Pasa Bocas / Otros: WRP Chocolate Chip Cookies, Teh Hijau. más...
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peso estable
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Peso Histórico de molimanda
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