|
вот что значит выходные у мамы!
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 58,38g | Prot: 66,09g | Carbh: 126,38g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Березка Сыр Мягкий Припятский, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Новокаша Каша Колос, Витебское Молоко Молоко 1.5%. Almuerzo: Елизавета Хлебцы Ржано-Овсяные, Березка Сыр Мягкий Припятский, Сало, Огурцы Кислого Рассола, Хлебны Млын Купаловский, Рассольник. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Спаржа (Свежая, Замороженная), Капустный Салат, Куриная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Пирожок с Капустой, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Бабушкина Крынка Творог 1%. más...
|
|
1931 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhda2006
|