Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 68,21g | Prot: 120,16g | Carbh: 157,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Яблоко, Лаваш Армянский, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Русский Хлеб Булочка Кукурузная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Русский Хлеб Булочка Кукурузная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Лента Слойка с Яблоком, Свекла Вареная, Избенка Молоко 3,2%, Форель. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludmilka369
|