Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
777 kcal
|
Grasa: 49,98g | Prot: 53,39g | Carbh: 29,98g.
Desayuno: Lauch, Champignons, Omelett oder Rührei, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, REHM Hausmacher Leberwurst, Filinchen Original. Cena: Spinat, Lachsfilet, Gemischter Salat mit Dressing. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|