Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2012
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 61,07g | Prot: 57,91g | Carbh: 198,38g.
Desayuno: Strawberry Jam, Oats, Apple Juice. Almuerzo: French Fries. Cena: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Chopped Tinned Tomatoes, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Tomato Puree, Olive Oil, Basil (Dried), Oregano, Black Pepper, Minced Garlic, Homemade Fresh Pasta. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat, Emmental Slices, Rough Oatmeal Oatcakes. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheonamcc
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