Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 66,66g | Prot: 69,76g | Carbh: 162,60g.
Desayuno: Selection Beurre Salé, Beurre d'Amande, Double Fruit Confiture de Framboise, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Oeuf à la Coque, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Miss Vickie's Original Chips, Subway 6" Steak & Cheese, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Huile d'Olive. Cena: Fromage Cheddar, Double Fruit Confiture aux Fraises, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Lait avec 1% de Matières Grasses, Chou Vert Cuit, Wong Wing Soupe Won Ton. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 44penelope
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