Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2016
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 73,34g | Carbh: 131,51g.
Desayuno: Kellogg's Raisin Bran Crunch. Almuerzo: Turkey Bacon, Scrambled Egg. Cena: Green Giant Creamed Spinach, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style. Pasa Bocas / Otros: Apples, Kellogg's Raisin Bran Crunch. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de Fifty-five at Fifty-five
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