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第018天
2019/04/05星期五上午08:06
體重- 68.8公斤
BMI - 26.2
今天早上要掃墓喔！！！
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 46,89g | Prot: 40,04g | Carbh: 174,16g.
Desayuno: 一蘭 拉麵. Almuerzo: 豆腐, 肉羹麵, 肉圓. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
瘦腿運動 - 10 minutos, 可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaoru2000
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