Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2793 kcal
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Grasa: 65,38g | Prot: 200,58g | Carbh: 314,22g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Vitawell Multivitaminico, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità. Almuerzo: Fiorile Riso Arborio, El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Eurospin Cicoria. Cena: Carne di Vitello, Nursia Luganega di Pollo, Abbacchio, Coop Bistecche di Pecora , Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Banana, Yogurt Greco Bianco 2%, Banana, Madresole Mandorle Sgusciate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliantedaniele
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