Diario de alohaerba92, 09 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:
3015 kcal Grasa: 47,11g | Prot: 161,35g | Carbh: 469,68g.   Desayuno: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Almuerzo: Esselunga Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Gamberetti MIO. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Oreo Original, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Kellogg's Corn Flakes Originali, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
541 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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