Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 138,52g | Prot: 99,30g | Carbh: 66,06g.
Desayuno: Notenmix (Ongezouten), Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Magere Melk. Almuerzo: Milbona Salad Cheese in Brine, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Groene Olijven, Rode Uien, Puntpaprika. Cena: Chorizos, Groene Olijven, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Old Amsterdam Kaas, Rundvlees Gehaktballen. Pasa Bocas / Otros: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gekookt Ei. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de proudtobeclaud
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