Diario de TaTa.1988, 09 abr. 19

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75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 25 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:

725 kcal

Grasa: 19,39g | Prot: 22,88g | Carbh: 97,89g. Desayuno: Selex The al Limone, Selex Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte. Almuerzo: Vogliazzi Panino Prosciutto Cotto e Philadelphia. Cena: Muller Yogurt Caffè, Insalata di Riso. más...

2376 kcal

Ejercicio: camminata11,97km 1975passi - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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