Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 53,87g | Prot: 81,50g | Carbh: 74,89g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес, Кофе с Молоком. Almuerzo: Каждый День Грецкие Орехи , Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Говядина Лопатка. Cena: Кофе с Молоком, Чай, Сазан, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|