Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 41,71g | Prot: 74,58g | Carbh: 198,32g.
Desayuno: 구운보리과자. Almuerzo: 해표 더 고소한 김 재래김, 로투스 로투스 싱글팩, 마이쮸 복숭아, 양상추 샐러드, 고추멸치볶음, 참나물무침, 콩나물무침, 공기밥, 버섯불고기. Cena: NOW 브라질넛, 아스파라거스, 오뚜기 하프마요, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드, 망고, 파프리카, 양파, 방울 토마토, 딸기, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 찐단호박. Pasa Bocas / Otros: 청우 참깨스틱, 이즈니 무염 버터, 꿀, 서울우유, 먹태, 청정원 딸기잼, 비스켓. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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