Diario de alohaerba92, 10 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
2619 kcal Grasa: 39,94g | Prot: 161,41g | Carbh: 398,46g.   Desayuno: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Almuerzo: Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Patate MIO, Merluzzo MIO. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Miele Acacia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Xcore Whey Hydro Isolate, Banana, Prozis Oat Flakes, Prozis Burro di Arachidi Smooth. más...
447 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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